quarta-feira, 7 de abril de 2010

GR 22 Track's e Números (Dia 2/ Dornelas do Zêzere-Piodão)

Números desta etapa :

4 h 15 m Tempo gasto a andar
12 km/h Velocidade média
45 km’s percorridos
134 PPM Frequência cardíaca média
173 PPM Frequência cardíaca Max
521 mt Altitude mínima
1196 mt Altitude Max atingida
1240 mt Acumulado de descida
1706 mt Acumulado de subida
2681 Kcal Calorias gastas
GR

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