quarta-feira, 7 de abril de 2010

GR 22 Track's e Números (Dia 6/ Almeida-Sabugal)

Números desta etapa :

8 h 30 m Tempo gasto a andar
11 km/h Velocidade média
86 km’s percorridos
107 PPM Frequência cardíaca média
150 PPM Frequência cardíaca Max
558 mt Altitude mínima
918 mt Altitude Max atingida
1415 mt Acumulado de descida
1644 mt Acumulado de subida
3000 Kcal Calorias gastas
GR

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