O Track desta viagem, com passagem em terras, tais como; San Sebastian, Orio, Zarautz, Guernica, Bilbao, Castro Urdiales, Santoña, Santander, Comillas, Llanes, Ribadesella, Colunga, Gijon, Avilés, Ribadeo, Villalba e Mondoñedo:
NÚMEROS DO GR (Valores aproximados) :
0 mt Altitude mínima
9 h Média diária de andamento
10 km/h Velocidade média geral
12 km/h Velocidade média andamento
40 Localidades visitadas
60 km/h Velocidade Máxima
86 km’s Média diária
100 h Tempo gasto a andar
111 PPM Frequência cardíaca média
190 Localidades passadas
192 PPM Frequência cardíaca Max
750 mt Altitude Max atingida
955 km’s percorridos
1680 mt Média diária de acumulado subido
2073 mt Acumulado máximo diário subido
3793 Kcal Média diária calorias
18500 mt Acumulado de subida
41777 Kcal Calorias gastas
Neste post ainda ficam reunidos os LINKS para o que tem a haver com o Caminho do Norte a Santiago de Compostela em Agosto de 2008 :
RELATOS DO RICARDO ROSA :
Assim fica resumida mais uma aventura deste grupo de convivas que têm como elo de ligação as Bikes e os passeios "Turístico/Lúdico/Recreativos....He...He....He.....
GR
