A teoria da evolução das espécies...

Foi em, 09 de Fevereiro que se comemorou o duocentécimo aniversário, do nascimento do Cientista, do Biólogo, do Médico ou se quiserem do Teólogo, Charles Darwin.

Mas foi como Naturalista que acabou por se destacar, ao conseguir provar perante a comunidade cientifica, que as espécies estavam em constante mutação e consequentemente em permanente Evolução.

Ora se o Darwin era um poço de inquietação, porque não dizer semelhantes palavras dos nossos amigos, Néz e Clinas.

Ambos "Animais em permanente evolução", senão vejamos o trajecto evolutivo de cada um, e depois digam-me se são ou não espécimes em extinção. Dois espécimes de raça Caucasiana, de duas gerações consecutivas, trajectos de evolução muito similares no início das suas carreiras "Pedalísticodesportivas" mas com passar dos tempos a denotar cada um à sua maneira um processo evolutivo extremamente seguro no que diz respeito à prática das artes de pedalar, mas denotando alguma disparidade no que campo dos gostos e objéctivos traçados por cada um dos "espécimes".

Se repararem, até os Nicknames atribuidos por os ciclistas mais chegados, de onde se destaca o famoso "Pata Negra" reputado ciclista da nossa praça, em tudo são idênticos, um responde pelo Nick de "Limpa Matas" vá-se lá saber porque razão lhe foi atribuido tão ilustre nome, o outro dá pelo Nick de "Guarda Rios" outro nome atribuido sem razões aparentes, mas ambos ligados a profissões protectoras do ambiente.
Se de início, um tinha a mania que era o "Papaléguas", e que com o passar dos tempos e alguns milhares de kilómetros percorridos, acabou por enveredar por uma carreira de um verdadeiro "Cartógrafo Topográfico".
Já o outro fez uma carreira de "Peregrino ciclistico" e acaba por evoluir para um "Gastrónomo a pedal" Aliáz que como se pode confirmar perante o ar que tem de injectar nos amortecedores e pneumáticos da própria bike.
E por ultimo a evolução nas artes de defesa pessoal, aí as diferenças são poucas ou nenhumas, porque ambos usavam a Técnica da Força, e agora usam a Força da Técnica.
Agoram digam, se Darwin fosse vivo teria ou não matéria para umas décadas de estudo?

Desejo a todos muita saudinha da boa e boas práticas desportivas, sempre protegendo o ambiente.

Mais uma alternativa de bem estar e defesa pessoal.

Ora muito bem... Desta vez foi um estágio de Okinawa Kobudo, e perguntam voçês o que é isso?


Okinawa Kobudo é uma prática de Shotokai Karate do, mas com armas e a mais comum é o BÔ,


mais vulgarmente conhecido como páu.


Existem varias vertentes ou linhas como queiram chamar, que são praticadas por esse mundo fora, sendo que a original é a linha Matayashi, que foi quem desenvolveu a arte de lutar com armas.



Matayoshi Kobudo O sistema foi criado pelo notável trabalho de dois instrutores, pai e filho, que dedicaram as suas vidas para nos deixar o legado de seu estilo.

Shinko Matayoshi Sensei e seu filho, Matayoshi Shinpo Sensei, através do seu sistema, influenciaram muitos outros estilos de Kobudo, que são praticados hoje.

Voltando ao estágio, que desta vez... Finalmente tive mais uma opotunidade de treinar sob orientação do mestre João Coutinho, que é nada mais nada menos que 5º dan de Shotokai Karatedo e 4º dan de Okinawa Kobudo.

O estágio decorreu nas instalações do Shotokai de Queluz, espaço que eu não conhecia mas que fiquei deslumbrado, porque têm umas condições para a prática deste tipo de modalidades que deve encher de orgulho as pessoas que têm oportunidade de ali treinar.

E feitas as considerações que achei que deveriam ser feitas vamos ao estágio própriamente dito;

Eram 9.30 horas quando começámos o aquecimento, e ao fim de vinte minutos, alguns de nós já tinhamos percebido que a coisa não ia ser fácil, pois nas primeiras voltas com o "páu" eu já tinha levado com ele na "tola", ficou logo o aviso que realmente aquilo é uma arma.

Depois do aquecimento, e alguns que o digam, porque quem deixa cair o Bô, deve pagar logo 10 flexões de braços; Uma das coisas fundamentais para se poder manusear o Bô é saber rodá-lo, para um lado e para o outro, sem que ele nos bata no corpo, caso contrário a arma pode virar-se contra nós.

Depois de fazer rodar à esquerda à direita, para a frente e para trás, lá vieram então as técnicas de defesa e de ataque, tudo isso com base nos conhecimentos que nós temos da prática do Karate.

Depois veio um pouco de "kion" O kion é a prática com opunente, em que um ataca e o outro defende e vice-versa, depois de alguns minutos em que a concentração tem de ser de 100%, sim, porque se assim não for estamos sujeito a levar um toque nos dedos, coisa que vos garanto que não é nada agradavel.

E por fim e como disse o mestre João Coutinho, lá se espalhou a confusão, que foram os "kata", o kata é a conjugação de uma série de defesas e ataques, que quem não sabe é tipo coreografia mas que se destina a que o praticante à medida em que vái tendo mais desenvoltura na conjugação desses mesmos movimentos, acaba por aperfeiçoar a técnica a força e o control que se deve ter a quando do manuseamento destas armas.

Caros amigos, quero aqui deixar um agradecimento ao mestre João Coutinho, pelo facto de ele partilhar connosco todos estes conhecimentos, que quem gosta destas modalidades que na sua maioria são quase sempre ostracisadas por parte da sociedade em que vivemos, mas que em minha opinião, se esse tipo de aprendizagem fosse mais divulgado, talvez não existisse tanta falta de solidariedade e tanta intolerânçia.

Assim quero desejar a todos muita Saudinha da Boa e boas práticas no dia a dia.

Artes Marciais e outros que Tais

Como é do conhecimento público, os "irmãos Néz e Clinas" São uns fervorosos adeptos do bem estar psiquico e fisico, e para isso, além de dar umas pedaladas ainda se dedicam à prática do Karate, estilo Shotokai; Só que desta vez o que me trás aqui não é o Karate-do mas sim uma prática que muito poucos devem conhecer "e ainda bem" que dá pelo nome de Kiusho.

E perguntam voçês o que é o Kiusho? O Kiusho é uma arte desenvolvida por um homem que dá pelo nome de Ivan Pantazi cuja finalidade é através do estudo aprofundado do corpo humano descobrir quais os pontos de pressão que estão ligados aos orgãos vitais e que quando pressionados desencadeiam reacções que nos deixam completemente vulneráveis e sem poder de reacção.

E depois de ter dito qual o fundamento do que aqui me trás, cá vai; Ontem, sexta feira dia, 3 de Abril, fomos presenteados com um treino da referida arte, e que foi menistrado pelo mestre João Ramalho, para quem não sabe é o respresentante em Portugal da Kiusho internacional.

Treino esse que teve lugar na escola Gama Barros no cacém, onde o nosso Mestre João Gonçalves, também dá aulas de Shotokai.

O treino começou com o tradicional aquecimento, e avançou para um "kata" de uma graduação para a qual eu e o meu amigo Néz, ainda não tinhamos conhecimento mas não foi por isso que deixámos de a fazer, Kata essa cujo nome é " kanku dai" traduzindo para a lingua para a ligua de Camões, Signifíca " Olhar o céu" e que começa logo com uma chave, que quando bem aplicada é suficiente para provocar graves danos no braço do atacante.;
E com o estudo aprofundado "Bunkai" do referido kata o treino foi avançando, até que passou para o dominio do Mestre João Ramalho, e aí começou o deslumbramento do meu amigo Néz, que por ter sido o seu primeiro contacto com esta prática, coisa que eu já lhe tinha transmitido, mas não há como "ver para crêr" e assim o homem só dizia isto é do "camandro, o gajo faz o que quer dum gajo" espero que tenhas gostado e muito provavelmente, se bem te conheço o mestre João Ramalho, tem já em ti um fervoroso adepto de tão bela e complexa arte de imobilizar o opunente.

De referir ainda, que por ser uma coisa que mexe com o corpo humano não é aconselhado a todas as pessoas, porque quando mal dirécçionado pode provocar lesões permanentes, ou até ser letal.

E assim me despeço com o desejo de Boas práticas e muita Saúdinha da Boa!

E porque não são de mais, cá vão outros que táis.

Tal como tinha anunciado no post anterior, cá vai uma resenha do que foi o estágio de Karate Shotokai no dojo do Judo Clube de Portugal, no passado dia 15 de Março.

Estava um dia de muito sol quando saí de casa rumo a campolide, e assim que entrei na rua do referido clube vi logo o mestre a estacionar o carro, o que motivou logo a acusação da minha parte que ele estava a roubar o lugar que era para mim; Avançei mais uns metros e lá encontrei um para o meu carro, quando cheguei à porta do clube, estava o mestre a recolher alguns artefactos que tinham sido usados no dia anterior para o estágio dos infantis; Escusado será de dizer que tive de dar uma ajuda para que o mestre se despacha-se o poder-mos entrar no dojo para o respectivo estágio.

Os praticantes lá foram chegando a modos que a conta-gotas, afinal éra domingo de manhã e as caras conhecidas destas andanças foram aparecendo, o Luis grande e a sua filha, a Teresinha, o Geremy, a Alice, e por fim lá apareceu a nossa Elisabete e a sua filha a Inês "dona do Mawachigéri" de se lhe tirar o chapéu.

Mas o melhor estava para vir, ou seja quem começou por dar o aquecimento foi o mestre Rui Marques, até aí tudo bem, pensei eu cá com os meus botões, a coisa foi avançando e o mestre João coutinho não havia meio de tomar as "rédeas da coisa" e o treino foi avançando e nada.

Eu tive a sorte de me calhar na "rifa" o praticante que há sensivelmente três anos me tinha partido uma costela, no primeiro estágio UPKD na escola Pedro de Santarém; Escusado será de dizer que desta vez a coisa foi bem diferente, pois eu tive de fazer de maneira que o respectivo praticante não se " estendesse na massa dos pasteis" como tinha acontecido da vez anterior, mas a coisa continuou a endureçer e a Elizabete lá arrajou maneira de vir fazer o treino para junto de mim e aí eu pude desmobilizar toda aquela tensão que até aí eu tinha acumulado, pois apesar de ser uma Senhora ela também não é "pera doçe" e o treino também não havia meio de abrandar;

Até que numa queda com o opunente, acabei por fazer com que a Elizabete, batesse com a cabeça no chão com alguma violência o que me deixou um bocado transtornado, felizmente que não foi nada de grave e ela pode continuar o treino; As horas foram passando e a intensidade não abrandava depois de muita esquiva em antecipação, contra-ataque, projecção do opunente e respectiva imobilização, lá veio então a hora dos Kata, que começaram e acabaram em Taikioku, em kibadachi, kokudsudachi, e por fim em zenkudsudachi velocidade lenta, média e rápida.

Mas a coisa não estaria completa sem o mestre Rui Marques dizer que quem ia pagar o almoço aos mestres, seriam os estagiários, e assim tinha chegado a hora de terminar mais um Brilhante estágio UPKD, que muito embora tenha sido duro, foi proveitoso, porque os praticantes normalmente estão acomodados nos seus dojos, desta vez tiveram de "suar as estoupinhas" mas no final creio eu, deram por bem empregue o tempo que disponibilizaram em prol da evulução técnica pessoal, por forma a sentirem uma maior autoconfiança no dia-dia.

E assim me despeço com muita amizade, "esta foi à Eng. Sousa Veloso" e muita Saúdinha da Boa!

Como a conversa de bikes já vai longa de mais, agora é a vez dos outros que tais!

Tal como o titulo indica, desta vez o tema não serão as bicicletas.
Amanhã dia 15 de março, a União Portuguêsa de karate-do, levará a cabo mais um grandioso estágio de shotokai karate, menistrado por o mui ilustre, mestre João Coutinho e coadjuvado por os não menos ilustres mestres João Gonçalves e Rui Marques.
Estágio esse que se realizará no mitíco, Judo Clube de Portugal, e terei a Honra de participar com o fim de aperfeiçoar os meus parcos conhecimentos da prática dessa modalidade, com o propósito de um dia quem sabe eu possa vir a ter uma graduação que me permita não só ajudar o mestre a formar outros que virão, mas também os meus filhos, que já praticam a modalidade, mas na vertente shotokan, embora similar, mas diferente no que diz respeito em termos de energia na conjugação de técnicas e rapidez de execução.
Depois de deixar aqui um alerta para que quem quiser participar, pricipalmente os que fazem parte da nossa associação, gostaria de dizer que a prática do BTT é importante para a saúde, não só fisíca e mental, no entanto a prática de Karate ajuda a estimular a coordenação motora e a memória, isto ,porque a grande maioria das técnicas de Karate fazem quase sempre parte de um conjunto de exercícios aos quais se chamam "Katás", que por sua vez se podem fazer com a respectiva ordem, ou então com a ordem invertida. Logo ao ter de se interiorizar a "Kata" já por si só um exercício de memória, ao faze-lo na ordem invertida estimula ainda mais a memória.
Tudo isto para ver se consigo que mais alguns "Kotas" como eu se começem a dedicar à prática desta modalidade que em minha opinião só tráz beneficios.
A maneira de dizer ao meu amigo "Guarda Rios" que o "Countdown" está em marcha desde o dia em que nascemos, portanto até ao dia em que ( e eu fico à espera que me ofereçam a bike), mesmo que não faça muito BTT, terei sempre de ter uma modalidade que faça com que eu me continue a mexer.
Vai daqui um Abraço fraterno para todos e o desejo que todos tenham muita Saudinha da Boa!

...E outros que tais.

Esta parte do título do blog permite-nos escrever sobre tudo, por ser tão abrangente e, de certa forma, um pouco ambígua. Tal como acontece na maioria das leis, em que há sempre uma pequena (quase secreta) palavra, para que se possa fazer a interpretação das mesmas à maneira de quem tem poder para as mover. Passo este à-parte, para dizer, aproveitando a liberdade que este blog me oferece, que hoje experimentei pela primeira vez uma técnica chinesa, que podemos incluir no ramo das artes marciais, e que dá pelo nome de Tai chi.
- Essa mesma!
Já tinha tomado contacto com esta “postura” (adequa-se) nas duas vezes que tinha estado em Macau, onde se pratica esta “arte” desde o raiar do sol em qualquer praça ou jardim, independentemente dos olhares curiosos de quem passa. Eu fui um desses. Através da janela do meu quarto ou simplesmente por estar a passar, sempre me despertou a atenção o movimento coordenado e continuo, embora lento e controlado daquelas dezenas de homens e mulheres, maioritariamente pertencentes à faixa etária dos menos jovens, se assim os quisermos definir.
Após esses primeiros contactos outros se seguiram, principalmente através dos vidros que desvendam o jardim da fundação Gulbenkian, quando estamos no átrio lateral do seu Grande auditório.
Confesso que apesar destes contactos visuais e da curiosidade que eles me despertavam, nunca fui levado a experimentar.
E provavelmente nunca o faria, se não tivesse recebido um convite do meu Mestre de Karate-Do, João Gonçalves, que por ter conhecido uma praticante de Tai chi macaense, a Sra. Akuan, actualmente em Portugal (onde vem de lés-a-lés), não quis deixar passar a oportunidade.
Ao perceber que tinha disponibilidade para poder presenciar e praticar tal “arte” nem hesitei.
Quero, aliás, tenho a obrigação de vos dizer que, se um dia tiverem a chanse de o fazer, não a deixem fugir.
Há muita gente que procura a sua paz interior sem nunca o conseguir, pois têm através do Tai chi uma óptima ponte para essa busca.
A harmonia e a serenidade são sinónimos que se aplicam na perfeição à expressão corporal produzida pelo Tai chi. A execução dos seus passos fluidos e balanceados provocam o resto, uma noção de equilíbrio transmitida pelos sucessivos movimentos dos membros, que nos originam uma sensação de controlo sobre o espaço físico à nossa volta.
Em suma, uma aula de Tai chi fortalece-nos em todos os aspectos, principalmente na “alma”.
Em tempo de crise não há melhor. Ainda por cima, as aulas ao ar livre são quase sempre abertas, o que, nos tempos que correm, concorde-se, é uma mais-valia.
Obrigado Mestre; Obrigado à Amável Akuan; Obrigado ao …Outros que tais.

Up-Grade: 9 de Fevereiro de 2009, ás 19:50H

-O Mestre João Gonçalves disponibilizou um vídeo da aula, no PICASA.
Dá para ter uma noção, apesar de não estarmos todos no mesmo comprimento de onda...lol