MARATONA DE SINTRA (10 ABRIL 2011)

Organizado pelo MUITAVENTURA e pela SINTRA BIKE, mas especialmente pelo Amigo Luís Jacinto, esta Maratona realiza-se pelos terrenos sempre apetecíveis de Sintra.

Tal acontecimento decorrerá no dia 10 de Abril de 2011 e terá como local de partida a localidade de Magoito (São João das Lampas, Sintra)

Nesta Maratona teremos duas versões, para dificuldades distintas, uma com 40 km's e outra com 80, onde se inclui a Serra de Sintra, "Catedral do BTT na região de Lisboa".

Informações e inscrições nos sites MUITAVENTURA e SINTRA BIKE

LINK DIRECTO PARA INSCRIÇÃO

Divulguem e participem...

BTT na Serra de Sintra Mais de um mês depois

Volta de Sintra com colegas

Mais de um mês depois, reiniciei as lides BTTisticas este sábado, graças a um pequeno grupo de Amigos/colegas que combinaram um voltinha em Sintra, e à qual eu me aliei.
Acabou por ser muito interessante, não só o convívio, como a volta em si.

Foram quase 40 km de pura serra.
Para quem passou a época das festas sem pegar nas gingas, não foi mau.

Aqui fica mais um registo na Catedral do BTT. Desta vez, para além da habitual volta ainda deu para umas experiências perto da barragem da mula.

O Track (Serra de Sintra c/ Lagoa Azul; Capuchos; Peninha; Azoia; Mogo; Abano; Guincho; Charneca; Mula) :



Link para o traçado no Wikiloc : http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1415531

As Fotos :

Sintra á sempre um ESPECTÁCULO!!! - Ás vezes também é surpreendente....

- Como continuam a desbastar o arvoredo, desta vez, numa pista que habitualmente eleva os níveis de adrenalina, tivemos que andar com a ginga p'lo ar, para transpor toda a ramagem que tapava, literalmente, o Trilho.

O sempre radical single do Abano. Mesmo depois do incêndio deste verão, que deixou irreconhecivel este leito, onde outrora, quase nem uma bicicleta lá cabia, continua muito fixe, que o digam alguns dos colegas que nunca por lá tinha passado.

A peninha e o cume da serra ao fundo (já de lá vinha-mos), e Manuel e o single bem ao pé (e para lá ia-mos).

O mesmo fogo, mas os trilhos somos nós que os fazemos... Para o verão que se avista, já estará quase tudo como dantes... Ou ainda melhor...lololol....

- Só para terminar. E aproveitando mais uma foto porreira (o fotografo estava inspirado...hi..hi..), não posso deixar de mencionar, um dos factos mais salientes deste belo passeio de Sábado; è que eu, o Guarda Rios (Néz), e o Limpa Matas (ZebroClinas), já não andava-mos juntos em off road, desde a longínqua Travessia dos Pirinéus. - VALEU! Irmão...

G.R.

Sé de Lisboa - Praia da Adraga (A VER ÁGUA)

Com o intuito de prosseguir na marcação de um dos tracks que me tem dado mais gozo nos últimos tempos, falo-vos do já famoso (…lol…) “A VER ÁGUA”, voltei ao terreno no início de Dezembro do ano passado, para mais uns quilómetros de ligação por essa costa atlântica fora.

Desta vez, de baixo para cima, encetando a jornada numa das possibilidades de começo ou de términos deste grande projecto, mais precisamente na Sé de Lisboa. Recorde-se que este traçado depois de concluído (estamos em Janeiro de 2011, e entretanto tal ligação já foi fechada, faltando somente criar uma alternativa ao troço de Adraga até à Assafora), tem como propósito fundamental, ligar as duas maiores cidades deste país, e a cidade do vinho Verde, Ponte de Lima. Sempre com o mar, se quisermos a água, por muito perto. Pelo menos tanto quanto possível. E fazer a ligação ao Caminho Português até Santiago de Compostela.

Para mais tarde, visto este objectivo estar praticamente concluído (...reportagem para mais tarde...), fica a vertente de mar, que difere desta que agora vos descrevi, no facto de não interiorizar em direcção a Ponte de Lima, mas sim continuar junto à costa, rumo ao Norte, fazendo a ligação de Darque até Viana do castelo, e daí até Caminha, de onde se pode por via marítima ir até La Guardia, contornando toda a costa da Galiza até ao local onde atracaram as ossadas do Apóstolo Santiago. Falo claro está, de Padron.

Vamos por partes. Para já, vejamos o que foi este pedaço de “A Ver Água”, até à praia da Adraga, em que foram usadas algumas das hipóteses mais modernas de progressão para bicicletas (ciclovias) e alguns passeios e calçadões, sempre à beira mar plantados, até que se atinge o concelho de Sintra na sua freguesia de Alcabideche. Daí para cima, quase sempre coincidentemente com a GR 11 (Grande Rota do Atlântico Norte, que na sua vertente maior atinge, imagine-se, São Petersburgo, na Rússia).

Escusado será dizer que esta parcela de Serra de Sintra faz com que esta etapa fique dividida em duas partes completamente distintas. A primeira até ao Guincho, e a outra até à Adraga (Almoçageme).

Vamos às fotos e track destes 55 km´s.

O Traçado :

Link para o traçado : http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1350007

As Fotos :

Cascais, a sua baía e as suas pequenas embarcações de pesca.

Da Serra de Sintra, com vista para o mar e para um pescador aventureiro. Algures entre a Praia do Abano e a aldeia de Azóia (Cabo da Roca)

Praia do Abano. Onde é que está a areia em que me deitava à uns poucos de meses atrás?

Parte curiosa deste traçado e da própria GR 11.

Cá está ela.

Link para todas as Fotos no Picasa : http://picasaweb.google.com/gilgalvao/SeDeLisboaPraiaDaAdragaAVERAGUA#

G.R.

SINTRA BTT 42 km c/ Capuchos; Peninha; Abano (depois do fogo) e zona lamacenta do Autódromo.

Com o intuito de fazer uma marcação para usar com uns Amigos de longe, pouco habitués aqui pela catedral do Btt de Lisboa, fui para o terreno no domingo 14 de Novembro, já bem depois do meio-dia, depois de a chuva ter deixado de ser uma constante.

Iniciei o périplo pelo sítio do costume, mais precisamente na estrada da Penha Longa (Quinta Norte da P.L.). Por aí pode fazer-se uma escalada equilibrada, sem grandes declives. Lá em cima derivei para a direita, contornando a estrada Sintra - Capuchos e entrando pelos singles habituais em direcção aos Capuchos.

Desta forma, já que marcava para quem não conhece, tentei dar uma perspectiva abrangente do que melhor podemos encontrar aqui, por terras da Serra de Sintra.

Inevitavelmente, e porque para descer temos que subir, trepei até à Peninha, mesmo até ao topo (500 mt), para depois descer, tomando a direcção do Cabo da Roca. Finalmente desembocados na estrada N 247 (Cascais – Colares), antiga estrada para Peniche, continuei a descer em direcção a Cascais, virei á direita, numa placa que indica algo como “Mogo”, seguindo os passos duns down hillers, encetando por aí, a vertiginosa descida até à praia do Abano, fazendo o single até ao mar. Mesmo depois do fogo que arrasou esta encosta até à falésia, tal “carreiro” ainda tem muita magia.

Voltando para o sopé da Serra via aldeia da Portela, cheguei á estrada da Malveira, onde já estava perto do ponto de origem e dos cerca de 35 km que achei serem os ideais, para a volta que quero propor ao grupo de Amigos “debutantes”.

Quanto à continuação do passeio deste dia, segui ainda mais para Sul, acabando por ir dar a locais por mim antes passados numa volta com os Fuga da maria. Cheguei ao Autódromo do Estoril, e das suas traseiras, arranjei maneira de apanhar novamente a estrada da Penha longa, ficando o traçado exposto na imagem, com 42 km.

A bicicleta, essa, ficou carregada de barro, daquele que temos que tirar com um pau, porque o acumulado impossibilita a progressão da roda.

No final, foi uma jornada bem proveitosa, consegui aliar uma volta longa e com novas descobertas, com a marcação do track a que me propus.

Link para o traçado no Wikiloc : http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1304250

As Fotos:

As inevitáveis e belas vistas da Peninha. Para além da Serra, temos o Guincho e Cascais.

 

Já cá em baixo, depois do single para a praia do Abano, começa o regresso até à Penha Longa. Lá em cima, bem no topo, a construção que se vislumbra é a Peninha. Já lá estivemos... Já aqui chegámos.

G.R.

Ricardo Marinheiro em treino para o campeonato da Europa

...Foi visto em Sintra, exactamente de onde provêem estes vídeos, a treinar para o campeonato da Europa de sub 23 que se vai realizar este fim-de-semana, naquela que será a sua primeira aparição neste escalão, e onde diz: -"estar entre os dez primeiros já seria muito bom"

.... A ver vamos....

Muita força e coragem para ti...

LINK da Página do Ricardo: http://www.ricardomarinheiro.com/

Alguns Vídeos do ricardo em Sintra :

A fazer calavos sem mãos...



...E a rolar pelos trilhos que nos são habituais...



Link para o You tube : http://www.youtube.com/watch?v=hK9jTfDd8X4

Os Fuga da maria fazem a estreia do seu equipamento

(antes de mais as minhas desculpas pelo delay deste post, já que tal passeio realizou-se no domingo, 4 de Julho)

Track no WIKILOC : http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1008240

Foi com pompa e circunstância que uma parte do Grupo de Amigos do Fuga da maria, foi até Sintra para 45 quilómetros de uma dureza q.b., acentuada por um calor infernal, em que os termómetros andaram por certo, perto dos 40 graus.

Guiados pelo Rui Dias iniciámos a contenda à beira do autódromo do Estoril, por alguns estradões e trilhos em que fui completo debutante.

- Está aprovado! Nem que seja para variar um bocadinho, já que começamos quase sempre pela subida da Barragem da mula (diga-se de passagem que é uma das melhores ascensões da Serra de Sintra). Depois desses novos trajectos voltámos à estrada da Lagoa até à Malveira, para fazermos a rampa até à estrada dos Capuchos. Seguindo depois pelos trilhos habituais até ao alto da rampa de Down hill da Malveira. Curiosamente, encontrámos vários Down hilleres a fazer o que até à pouco era proibido. Daí, encetámos a descida para o lado do Guincho, onde voltámos a fazer um dos melhores singles de que tenho conhecimento: - Para a praia do Abano.

Já lá em baixo, fomos Estrear as camisolas novas de forma consonante com o Momento. Fomos dar um Mergulho até à praia do abano. Curioso foi ver o ar de perplexidade dos banhistas presentes nessa estância.

As sempre obrigatórias fotos :

Foto de grupo com os respectivos jerseys. A estrear! Aqui nesta, falta o SR. PRESIDENTE. Tal lapso deveu-se a uma descoordenação de temporizadores das respectivas máquinas...lololol Nada é perfeito...lolololl

Grande atitude de um dos elementos mais activos deste grande grupo de Amigos : - Samuel Faria no seu melhor...loloollo

A já famosa subida para a Peninha... É por aqui, por estas rampas, que se faz a selecção de valores (pelo menos nos que toca a trepadores...he...he..he..), e nesse aspecto, por estes dias, o MAIOR tem sido o Zé "Compadre"Alex. Na próxima volta, vamos levar uma máquina de Raio X par lhe fazer uma análise exaustiva à bicicleta... tenho cá impressão que temos por aí "doping mecânico"... Ou será do outro????HUM???? lololololloolol

Acabou tudo em bem!!!

Grande mergulho no abano. Diria mesmo que era obrigatório!!!

Alguns dos convivas do grupo acho que não estavam a acreditar que a ideia da banhoca era mesmo a valer! ...LOLOLOOL....

GR

De volta ao PURO BTT. SINTRA 14 de Março.

O TRAÇADO NO WIKILOC :

AS FOTOS :

Como frisei no post anterior, as dificuldades criadas pelo inverno rigoroso que nos tem assolado, ficaram bem patenteadas nos trilhos habituais de Sintra. Veja-se aqui, a invasão que as águas fizeram nesta alternativa à subida da Penha Longa norte.

Infelizmente, dois dos elementos que nos acompanhavam tiveram que regressar sem terem tido o prazer de desfrutar destes belos traçados. Às vezes, há pequenos grandes problemas que apesar de nos parecerem simples são-no sim, irresolúveis. Foi assim com o desviador traseiro de um deles, que logo na primeira subida, o impossibilitou totalmente. Ficará para a próxima.

Os habituais trilhos, onde fazemos as nossas passeatas, estão pejados de dificuldades criadas pelo rigor invernal. "ele" é água por todo o lado: "ele" é lama profunda...lol...Eu sei porque me afundei...

Ou então, as árvores caídas em todas as direcções, criando dificuldades extra para os gloriosos bttistas.

...Eu não disse...

Aqui, o amigo Carlos acaba de passar mais uma dessa dificuldades. A caminho dos Capuchos

Para a posteridade e para alguns "debutantes" relembrarem mais tarde... As belas vistas desde a Peninha. Ao fundo a bela Cascais e Guincho.

GR

Mais uma invernal de ESTRADA

Após quase um mês de paragem no uso das Bicicletas, voltei às lides, para o que foi uma voltinha de interesse turístico assinalável. Apesar do céu não estar lá muito convidativo, fiz-me ao piso para o que seria (pensava eu) uma volta ligeira, neste regresso, onde queria fazer um levantamento dos estragos de tal celibato. Para enorme surpresa minha, fiz uma volta muito acima do que seriam as minhas melhores expectativas ,e, para além disso, ainda constatei que mantinha as minhas faculdades intactas.

Daqui, sou obrigado a constatar que tal paragem me foi benéfica e que o ritmo de treino que tinha seguido até então me estava a deixar no limiar do overtrainig. A partir de agora vou ser muito mais cuidadoso e selecto no que à actividade física diz respeito. Vou reformular o meu plano de treinos para este ano, já que se aproximam grandes e ambiciosos projectos, aos quais não quero faltar.

Boas Pedaladas e... Acima de tudo...Divirtam-se!

Como aperitivo para esta volta, ou mesmo como aliciante para outras, aqui vos deixo algumas fotos deste meu passeio de hoje.

Quinta da Regaleira; Palácio e Jardins de Monserrate; Um Postal de Sintra (tirado por mim); Uma combinação perfeita... Mar e Serra; As ondas da Marginal a fazerem "tubos" sobre os carros.

GR

Treino longo em estrada (Benfica-Guincho-C. Roca-Terrugem-Belas)

TRACK NO WIKILOC

Hoje fui dar uma volta de estrada que já me apetecia à muito. Um pouco devido às chuvas, foi coisa que foi ficando adiada. Mas desta vez, tinha de ser.
Sair de casa, atravessar Monsanto e iniciar o trajecto ribeirinho que uso habitualmente nas minhas voltas de treino em estrada, ou seja, começo em Algés, desenvolvendo-se pela marginal fora. Desta vez foi mesmo até ao Guincho. Daí, fazer toda a escalada até à serra de Sintra, e descer até ao Cabo da Roca para tirar uma foto. Em seguida encetar o regresso via Colares e Sintra.
Quando tomei a estrada que passa Lourel, acabei por desviar-me um pouco do percurso que tinha em mente, acabando por ir apanhar a vertente de Mafra. Teria todo o gosto em alargar a volta (treino) para essas bandas, mas tinha o tempo um bocado contado, por ainda ter que ir trabalhar à tarde. Dessa forma, em Terrugem virei agulhas para Este, para que o retorno a Lisboa fosse o mais directo possível. Foi assim que atravessei a Zona industrial de Ral; Algueirão e Belas, acabando por ir dar à rotunda dos quarto caminhos em Queluz. Depois foi só tomar medidas para a Amadora e daí para casa, onde cheguei depois de 3,50 h de boa pedalada e 95 km´s.

Ao fundo, a Serra de Sintra e uma das suas imagens mais caracteristicas: - A Neblina.

Em contraste, quando desci para o cabo da roca, já o céu estava outra vez descoberto, deixando o sol aquecer o ambiente. Verdade seja dita, o Astro foi um elemento constante durante esta jornada (também já não era sem tempo).

Apenas um apontamento mais, para mostrar uma imagem tão comum pelos lados de Sintra.

GR

Belo Vídeo de SINTRA...

... Do Pessoal do BTTOUR!

ABTTour nos trilhos de Sintra from Surfas on Vimeo.

http://www.forumbttour.info/viewtopic.php?f=65&t=971

http://vimeo.com/7449235

Obrigado ao LUIS FERREIRA

Esta Sintra foi diferente…

Passados oito meses desde a última incursão, e depois de termos falado neste regresso muitas vezes, o Guarda Rios e o Zéi, voltaram aos trilhos e estradões de Sintra.
Da última vez em que lá tínhamos estado, ficámos a conhecer os magníficos singles para a praia do Abano. Foi com esses que encerrámos este nosso regresso. Mas um dos intuitos desta volta seria fazer uma prospecção por novos terrenos e tentar averiguar algumas hipóteses de percurso, com o objectivo de os fazer a médio prazo com o Alter Real BTT, no que provavelmente será, mais uma aventura deste grande Clube por terras da capital.
Este estudo acabou por ficar adiado para outra oportunidade (embora já haja muito material em track’s). E isto porque, das quase três horas e dos cerca de 40 km’s em que se inseriram os perto de 1200 mt’s de acumulado, as novidades que encontrámos, apesar de algumas terem um grande interesse, não têm de todo, uma sequência aproveitável.
Os primeiros 20 km’s, em que derivámos à descoberta de forma assumida, ficaram pejados de pontos repetidos, de bici na mão, de saltos a muros e de progressões em terrenos privados. Embora um pouco sem querer, vagueámos por entre muros de uma das muitas propriedades senhoriais de Sintra, em busca de um portão aberto que nos deixasse sair. Desse período, lembro-me de termos passado por belas vistas, e por algumas relíquias arquitectónicas, demonstradas pelas fotos.
Na segunda parte deste raid em Sintra, como o disse: - Diferente… Fomos parar aos Capuchos, de onde tomámos medidas para a Malveira da Serra. Através dos singles técnicos, serpenteando pelas muitas construções de madeira dos down hillers, por lá existentes.
Para o fim reservámos o melhor, O SIGLE PARA A PRAIA DO ABANO (um espectáculo), e o regresso pelas aldeias por estradões fabulosos.

Por entre quintas e muros à procura da saída.

Certamente de meados do século XX, este "salão" deve ter sido sede de alguns badalados eventos ´do antes 25 de Abril. Avista é magnifica.

Oh pra ela!


Noutra encosta, uns quilómetros mais à frente, dá para perceber quão privilegiado é o cume de que vos falo. Por trás aparece, na outra vertente do monte, o famoso Palácio da Pena.


Arrojadas construções de madeira para não menos destemidos aventureiros das descidas. Como será de perceber, não temos equipamento nem técnica para fazer a grande maioria destas manobras de perícia. Limitámo-nos a passar ao largo. - Mesmo assim, já assusta!

Uma das muitas imagens que vislumbramos quando apontamos para o lado do mar, mais precisamente para a Praia do Abano, em pleno Guincho.

Grandes trilhos, para o elevar da adrenalina. - Vale mesmo a pena fazer!

E lá está ele... O MAR!

Guarda Rios e Zéi

Em dia de efeméride...

...aproveitámos para fazer um valente passeio pelas zonas de Sintra. No meu caso, digamos que foi um passeio de substituição. Supostamente, hoje deveria ter iniciado a minha experiencia “Run&Bike”. Seria precisamente aqui por Sintra, com inicio em Janas, só que não houve, foi adiado para Abril, assim, juntei-me a uns amigos de Sta. Iria que tinham combinado de antemão este périplo.
Como alguns deles nunca tinham estado dentro desta panóplia de trilhos e estradões, fomos (generosa condução do Zé Alex) avançando pelos nossos tracks habituais. Desta vez, depois da subida para a Peninha, optámos pelo “Downhill” até à Malveira da Serra. – Em boa hora!
Uns intermitentes outros a pé, lá avançávamos, sempre a “curtir”… lol.
O melhor (quanto a mim) estava para vir. Alguns dos convivas conheciam um “single track” que desce directamente até à Praia do Abano… E lá fomos! – Espectáculo!!!
Obrigado aos “anfitriões”. – Lindo! (parecido com um S.T. para a PRAIA DO SALGADO na Nazaré, mas melhor ainda)
O regresso aos carros e à barragem da mula, percurso também bastante interessante, foi feito maioritariamente por estradões. – Valeu!
P.S. – Não esquecer que hoje é o DIA INTERNACIONAL DA MULHER (8 de Março). Lembrem-se delas. “Todas, e mais alguma”. Lol.
Saudações daquelas,
O “Guarda-rios”

Link para track GPS : http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=314218



A foto, já temos:
O Vídeo? ...segue dentro de momentos... JÁ CHEGOU!
LINK : http://www.youtube.com/watch?v=5TW7RHxo6Lw

Se Monsanto é um templo… SINTRA é, a Catedral!

O post desta: Minha volta neste domingo reza o seguinte:
Eu e o Zé tínhamos combinado andar por Sintra este domingo. Já não ia-mos para tal sítio há muito tempo (há mais de um ano, acho). O tempo estava convidativo. A vontade era muita. E, até tínhamos a companhia do Domingos, que pela falta (a vermelho. LOL) de ontem, deve ter ficado com uma vontade tremenda de “treinar”. Sim, porque o “menino” e o seu comparsa Filipe vão à Maratona de Portalegre. Treinem, treinem que bem podem.LOL. – Vá, força! -Divirtam-se!
Estavam portanto reunidas as condições mais do que essenciais para a voltinha.
9.00 H, Rotunda de Sintra. – Domingos! – Vem atrás de nós.
Estacionámos o carro no nosso spot habitual, na estrada da Lagoa azul, umas centenas de metros à frente da confusão.
O objectivo era o de sempre, usufruir das magnificas condições da área e divertirmo-nos fazendo exercício.
Como levávamos o GPS carregado, estávamos em condições de poder mostrar uma parte da autêntica panóplia de track´s ao debutante Domingos.
Iniciámos a ascensão até ao entroncamento da estrada capuchos/Sintra como acabamos quase sempre por fazer, e derivámos pelos single track’s do lado Dto. Cruzámo-nos com um pelotão de polícias em treino “militar”. – Livra! … E seguimos. – É por aqui! – Não é este trilho! – Acho que é por aqui! Tudo dúvidas causadas pelas nossas lembranças, que entretanto foram diluídas pelo tempo e, não só mas também, pelo enorme desbaste de arvoredo que surpreendentemente avistámos.
Com ou sem hesitações, lá fomos fazendo o nosso papel de cicerones para com o nosso amigo. – Isto é um espectáculo! Dizia encantado. Revíamos nele as sensações que outrora tinham sido as nossas, ao pisarmos tais pistas pela primeira vez.
- Capuchos, Penha longa, …o habitual. Grandes subidas, trilhos de downhill (ainda e sempre, bastante perigosos) e, com surpresa minha, pouca lama. A explicação do Zé, aliás bastante plausível, é que, como os solos são maioritariamente rochosos, a água não acumula, escorre.
Por alguma razão o escritor romântico, Lord Biron, se apaixonou por Sintra (Cintra, no sec XIX). Por alguma razão os mouros escolheram aquele penhasco rochoso para aí edificar uma fortificação que protegesse a sua as-Shantara (Sintra). Por alguma razão D. Fernando com auxílio de alguns românticos alemães, projectou a construção do Palácio da pena, “casa de bonecas” tão complexa como a sua própria história e edificação ao estilo bávaro. Hoje em dia, Ex-líbris da zona.
Sintra, Sintra é bela! …Para o BTT, perfeita!
Incidências:
- Cada vez gosto mais da minha Bicicleta, através dos melhoramentos “pessoais” que lhe tenho aplicado, tais como o amortecedor do espigão de selim, ao qual já me habituei subtraindo dessa forma possíveis futuras mazelas na minha coluna, e as minhas novas câmaras-de-ar com gel anti-furo que aliadas às telas de protecção inverteram a saga de furos constante que teimosamente não me larga. – DIGA!? Oh, oh,oh.
- Há pois é! Ao descer para a barragem da Mula, reservatório de água próximo da estrada para a Malveira da serra, aproveitando a embalagem para fintar os largos pingos de chuva que entretanto tinham começado a cair… PSSSSSS!!! (lá está) O rasgo foi de tal ordem que fiquei com o aro da roda no chão. Apesar do arsenal preventivo, comigo não há hipóteses… LOL – É para furar, e mai nada!
Incidências à parte, foi um belo passeio. Belo e completo! – Não foi Domingos?
Mais uma vez; Saudações Velocipédicas …Ou serão Pedalisticas? Não interessa!
Só saudações… Do Guarda-Rios!

Link do track: http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=290973